しおいり◆ブログ

  • ちょっと痛い話。

    実は先日、大変痛い目に遭ってしまったんです。
    梱包のガムテープをはがしていたとき、
    ちょっと両手をあけたくなったので、
    はがしたガムテープを口にくわえちゃったんです。
    粘着面が口に入りそう！危ない！と思ったときには遅く、
    慌ててガムテープを口から離したときには
    下唇の薄皮が粘着面に貼り付いて、見事に剥がれちゃいました！
    こんな話、見たり聞いたりしただけで寒気がするでしょ。
    痛かったです。血がににじみました。
    今日になって、今度はかさぶたが割れたりしてもう大変。
    お医者さんに診てもらって、塗り薬を処方してもらいました。
    ほんと、一瞬の不注意で大変な痛さです。
    みなさんも気をつけたほうがいいですよ。
    ガムテープを唇に貼り付けるのはやめましょう。

  • スケジュール 10/2～10/8

    10/2 月
    10/3 火
    10/4 水　愛知県幡豆町 静岡県富士市　夜：音楽隊練習
    10/5 木
    10/6 金
    10/7 土　当番　夜：音楽隊練習
    10/8 日
    水曜日の出張はなるべく避けるようにしてるんだけど、
    また今週も水曜の出張になっちゃいました。
    本番も近いので、なるべく早く帰って練習に臨みたいところ。

  • 本道さんから


    快気祝い！

  • 10月

    最近、すっかりラジオを聴かなくなってしまったから、
    アースウィンド＆ファイアーも、竹内まりやも、
    今年は一回も聞かないうちに10月になってしまいました。
    10月～11月はブラバン三昧になりそう。
    本当は苦手なんですけどね、お役目なのでがんばります。

  • 今日の日没


    ＠恵那山トンネル手前

  • 反省・・・

    お昼ご飯はコンビニのお弁当。
    ご飯少なめなのは良かったけど、呑み込むように食べちゃいました。
    いつも、食後に反省するわけです。
    あぁ、また早食いしてしまった、次は気をつけよう、と。
    夕ご飯はホテル近くの回転寿司。
    105円じゃないとこだから、ネタは大きめ、シャリは少なめ。
    もうお昼の反省はすっかり忘れ、ガッツリ10枚、20カン。
    食べ過ぎに気づいたのは、
    このあとコンビニで買ったフライドチキンを口にしたときです。
    さらに、袋の中には明治エッセルスーパーカップ（新発売の巨峰味）。
    明日からはケータイのアラームに12時と19時を追加して、
    早食い注意！食べ過ぎ注意！を表示させることにしました。
    参考リンク
    寿司の栄養とカロリー
    明治エッセルスーパーカップ「超バニラ」は371kcal。
    ファミマのスパイシーチキンは意外と低めの169kcal。

  • ファミマのチキン


    ほんとは手羽先を食べたかったの。

  • Bill


    お腹いっぱい！

  • Sushi


    じゅうまい ラスト焼きアナゴ

  • Sushi


    きゅうまい サーモンおかわり

About Me

塩入友広【しおいり・ともひろ】
SHIOIRI Tomohiro
元・工作機械メーカー電気制御設計
活性化で価値向上！

・第二種電気工事士
・第三級アマチュア無線技士
・防災士
・放送大学全科履修生(2023-)
・上田市遺族会西塩田支部長
・元上田市消防団第十六分団副分団長
・元上田市消防団音楽隊副隊長
・元塩田公民館手塚分館長
・元手塚青少年健全育成会長

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しおいり せんきょ

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