しおいり◆ブログ

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  • 一昨日の夜食と、昨日と今日のごはん。


    一昨日、映画を見た帰り、小腹が空いたのでサラダ。

    昨日の朝カレー。

    朝ごはん食べてこなくても、誕生日会でベーグルあったのすっかり忘れてた。

    お昼：ソースかつ丼


    金曜の夜。打ちっ放しで軽く汗を流し、ビールで乾杯。

    今日の朝ごはん


    午後は夏のような日差し

    晩ごはん：カレー春雨

  • 昨日と今日のごはん

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    昨日の三食
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    今日は三食とも会社で食べた

  • きょうのごはん

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  • きょうのごはん

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    朝：ラタトゥイユ
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    昼：エビフライ定食
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    夕：カレーライス

  • 今日の三食

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    ラタトゥイユ作った。一か月後の健康診断に向け、野菜中心の質素な食事に努める予定。

  • きょうのごはん

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    6:48
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    12:29　※おみやげにいただいた「塩」ラーメンではありません。
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    15:21
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    15:31
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    17:59
    ５食もしてしまった。

  • きのうのごはん

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    朝ごはん抜き。出張先でおやつ。
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    お昼は出前取ってもらった。
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    ビールが60種類もあるお店で、夕ごはん。ウェイトレスのサービスがすばらしかった。（名前はKimちゃん）
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    駐在員ナイト＠フーターズ

  • きょうのごはん

    今朝は何だか食欲ないな、と思ったら、それもそのはず、夜に玄米炊いて、炊きあがりの香ばしいところ食べたんだった。
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    お昼ごはん
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    久しぶりにシャムロック。すごいステーキが出てきた。厚さ3センチ、お値段14.15ドル（税込み）。
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    おうちに帰って、デザート。

  • きょうのごはん

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    カレーの辛さは胡椒でキメる。
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    これが意外と高い。$8.85
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    ハッピーアワーのつまみは安いが、調子に乗ってエントリー注文しちゃうとけっこう高い。

  • きょうのごはん

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    久しぶりに卵を買ってきた。生で食べたい衝動をぐっとこらえ、目玉焼き。
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    作り置きのカレー、在庫終了。
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    挽肉と玉ねぎとほうれん草のスパゲティ、カレー風味。
    次のカレーの仕込み完了。おやすみなさい。

About Me

塩入友広【しおいり・ともひろ】
SHIOIRI Tomohiro
元・工作機械メーカー電気制御設計
活性化で価値向上！

・第二種電気工事士
・第三級アマチュア無線技士
・防災士
・放送大学全科履修生(2023-)
・上田市遺族会西塩田支部長
・元上田市消防団第十六分団副分団長
・元上田市消防団音楽隊副隊長
・元塩田公民館手塚分館長
・元手塚青少年健全育成会長

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