一昨日の夜食と、昨日と今日のごはん。


一昨日、映画を見た帰り、小腹が空いたのでサラダ。

昨日の朝カレー。

朝ごはん食べてこなくても、誕生日会でベーグルあったのすっかり忘れてた。

お昼:ソースかつ丼


金曜の夜。打ちっ放しで軽く汗を流し、ビールで乾杯。

今日の朝ごはん


午後は夏のような日差し

晩ごはん:カレー春雨



About Me

塩入友広【しおいり・ともひろ】
SHIOIRI Tomohiro
元・工作機械メーカー電気制御設計
活性化で価値向上!

・第二種電気工事士
・第三級アマチュア無線技士
・防災士
・放送大学全科履修生(2023-)
・上田市遺族会西塩田支部長
・元上田市消防団第十六分団副分団長
・元上田市消防団音楽隊副隊長
・元塩田公民館手塚分館長
・元手塚青少年健全育成会長

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しおいり せんきょ

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