しおいり◆ブログ

  • 暴食Days

    ここしばらく、暴食の日が続いてしまいました。
    CoCo壱番屋ではチキンカツカレー。
    華龍飯店では唐揚げ定食。または自由定食。
    ふらふら寄ってはがっつり食べて、ちょっとした中毒症状です。
    でも、おかげで好調。今のところ風邪知らずです。
    もしやこれもビタミンEXパワーなのだろうか。
    だとしたら困った副作用だな。
    今朝は久々に胃もたれを感じたので、
    そろそろ質素な食生活に戻そうかと思ったんだけど、、、
    またやってしまった、華龍飯店の自由定食。
    今夜の組み合わせは麻婆丼＋四川ラーメン。
    もうダメ！暴食Daysは今日で終了！

    お風呂上がりのお楽しみ、ロッテの爽も当分自粛します。
    shioiriの体重
    右肩下がりのグラフを描くのだ！

  • 11月

    どうも落ち着かない。
    本当なら秋の夜長をゆったり愉しむべきなんだろうけど、
    やらなきゃいけことがたくさんあって落ち着かないのだ。
    溜め込まないでひとつひとつ片付けておけばいいことなのに、
    今週中にはなんとか、が、今月中になり、今年中になり、、、
    11月になっちゃいましたよ。

  • 霧の朝

  • 発電中

  • 帰り道

  • いい天気！


    風もなく、止まってます。

  • 秋っぽい風景


    妙高SA

  • TOEIC 480点


    先日、初めて受験したTOEIC（990点満点の英語テスト）ですが、
    リスニングが290点、リーディングが190点、合計480点でした。
    なんかビミョーなスコアですよね。
    良いんだか悪いんだかわかんない。
    ホント、語彙力のなさを痛感しました。
    特にリーディングなんか、見たことない単語がいっぱいなんだもん。
    これからもぼちぼちといろんな英文に親しんで、
    また来年の秋には腕試しをしようと思います。

  • スケジュール 10/30〜11/5

    10/30 月
    10/31 火　新潟県長岡市
    11/01 水　音楽隊練習
    11/02 木　栃木県さくら市
    11/03 金　見本市（ビッグサイト）
    11/04 土　音楽隊練習
    11/05 日
    今年のミヤノは見本市に対応した休日設定なので、
    文化の日も土曜日も普通に出勤日です。

  • いま話題の本？！


    高校の参考書。割と安いし、懐かしくて衝動買い。

About Me

塩入友広【しおいり・ともひろ】
SHIOIRI Tomohiro
元・工作機械メーカー電気制御設計
活性化で価値向上！

・第二種電気工事士
・第三級アマチュア無線技士
・防災士
・放送大学全科履修生(2023-)
・上田市遺族会西塩田支部長
・元上田市消防団第十六分団副分団長
・元上田市消防団音楽隊副隊長
・元塩田公民館手塚分館長
・元手塚青少年健全育成会長

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しおいり せんきょ

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