しおいり◆ブログ

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  • きょうのごはん

    ハリケーン・アールが接近していて、部屋にあるバロメータはこれまでにないくらいの低気圧を示しているけど、ぜんぜん風は強くならないし、雨も降ってきません。
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    14:06　今日は９月のお誕生日会。いつもなら３時のおやつに行うところ、今日は早めの開催。
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    17:11　食材の買い出しに出かけたつもりだったのだが…。うちの会社を含め、どこも連休前の金曜日は午後３時で仕事を切り上げる習慣らしく、夕方５時にして既にでパブは賑わってました。

  • 昨日と今日のごはんと、ジェラート。

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    昨日の 7:20
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    19:00
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    今日の 7:07　久々の米食。真空調理鍋で炊くごはん、味はそれなりだが、火加減を気にしなくても良いのは助かる。
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    18:36
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    19:45　アイス食べに街へ。ライブとかやってて良い雰囲気。チャリか徒歩で来れば良かった。

  • 昨日と今日のごはん

    こちらも暑さが戻ってきましたが、きっと日本ほどじゃないですね。お昼の食後の散歩も、気持ちよく汗かく程度ですので。
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    Mon 6:41
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    Mon 12:11
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    Mon 19:20
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    Tue 7:08
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    Tue 12:09
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    Tue 20:00　バファローチキンの素、1.99ドル。これはいい！

  • きょうのごはん

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    10:51
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    17:59

  • 昨日と今日のごはんと、腹ごなしの散歩。

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    昨日の朝
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    昨日のお昼
    晩ごはんはバファローウィングとピザ、飲み食いおしゃべりに夢中で写真なし。余った分は持ち帰って取っておこうと思ったが、食べてしまった。隣の人が食べてたステーキが異様に旨そうだったので、次回はそれを試す！
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    出張者を空港へ送る途中、リバティー・ステート・パークへ寄り道。

    より大きな地図で リバティ・ステート・パーク を表示
    ここ二日ほど、毎日キロ単位で体重が増えていたので、いいカロリー消費になった。かな。
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    朝ごはん
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    お昼ごはん
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    晩ごはん

  • 今日のごはん

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    8:39　注文してから気がついたのだけど、一食あたり1,350キロカロリーとは驚いた。
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    12:36　お昼はかつ丼
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    こちらはゲストの方が召し上がった裏メニュー「スーパーちらし」。お値段はかつ丼の３倍強、もちろんメニューには載ってません。いつか自腹で食べるのが夢。
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    19:04

  • 今日のごはん

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  • きょうのごはん

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  • 今日のごはん

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    19:22　肉じゃが調理中にサラダつまみ食い。
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    19:51　肉じゃができたけど、どうもパッとしない。買ってきたじゃがいもがラセット・バーバンクという種類で、どうもこれはファストフードのフライトポテト用だったらしい。ほくほくでもない、もちもちでもない。あー確かにコレは揚げ向きだわー、な感じのおイモでした。

  • 今日のごはん

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    8:15
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    12:09　返しもうまくいき、ぷっくらとした仕上がりに大満足。みてみて、こんなに上手にできたよ…。一人暮らしって寂しいねぇ。
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    16:58　読者さんから提案され、手抜きカレーにしました。ちゃちゃっと炒めて、トマトソースとパタックスのカレーペースト、あとはスパイスを適当に。うまくいった。

About Me

塩入友広【しおいり・ともひろ】
SHIOIRI Tomohiro
元・工作機械メーカー電気制御設計
活性化で価値向上！

・第二種電気工事士
・第三級アマチュア無線技士
・防災士
・放送大学全科履修生(2023-)
・上田市遺族会西塩田支部長
・元上田市消防団第十六分団副分団長
・元上田市消防団音楽隊副隊長
・元塩田公民館手塚分館長
・元手塚青少年健全育成会長

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しおいり せんきょ

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