6:05 昨夜早寝したせいか、睡眠リズムが乱れ寝坊しそうになりました。
電車を待っている間、下りの金太郎と上りの北斗星が通過。
12:03 こちらの工場の食堂は喫煙OKなので、副流煙の中で食事してます。
18:47 冷凍保存用に、もう一人前調理したのだが…（以下略
帰国以来、順調に増え続けてしまっている体重に歯止めをかけるべく、そろそろ真面目に減量を心がけてみるつもりです。
明日からね。
今日のごはん。
About Me
塩入友広【しおいり・ともひろ】
SHIOIRI Tomohiro
工作機械メーカで電気設計をやっています。
・第二種電気工事士
・第三級アマチュア無線技士
・防災士
・放送大学全科履修生(2023-)
・上田市遺族会西塩田支部長
・元上田市消防団第十六分団副分団長
・元上田市消防団音楽隊副隊長
・元塩田公民館手塚分館長
・元手塚青少年健全育成会長
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