しおいり◆ブログ

ここ数日のごはん。RIPノームさん。

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火曜日の朝ごはん
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朝の散歩。出るまでが億劫だが、出てしまうと気持ちがいい。
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お昼ごはん、おやつ、晩ごはん。
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しかし、家でも食べる。写真では盛り付け小さいが、これ２皿。
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二人前の誘惑にはなんとか勝ったが、翌日の弁当用に取っておいた鶏の美味だれグリル（２食ぶん）は食べてしまった。
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水曜日の朝ごはん。のびたラーメンは美味しくない。しかし散歩の成果か、昨夜あれだけ食べたのに体重は減っているという不思議。
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お昼はまたエナジーバー。晩ごはん、チキン。体重は順調に減っている。
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RIP ノームさん。昨日まで一緒に仕事してた方が突然あっちの世界へ行ってしまった。

Posted by:

shioiri

About Me

塩入友広【しおいり・ともひろ】
SHIOIRI Tomohiro
元・工作機械メーカー電気制御設計
活性化で価値向上！

・第二種電気工事士
・第三級アマチュア無線技士
・防災士
・放送大学全科履修生(2023-)
・上田市遺族会西塩田支部長
・元上田市消防団第十六分団副分団長
・元上田市消防団音楽隊副隊長
・元塩田公民館手塚分館長
・元手塚青少年健全育成会長

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しおいり せんきょ

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