今日のごはん

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いただきもののソーセージとチーズ。あればばくばく食べてしまう。
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健康的な、朝ごはん。
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お昼のスープ。台湾スーパーで買ってきたつくね玉。
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夕食には、味を変えてカレー風味。
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晩酌に冷奴…。よせばいいのに
恒例となりました、年末のごあいさつ。
アメリカ暮らしも丸3年になっちゃいました。体調管理は、まぁまぁ、そこそこに、がんばっていはいます。いまリバウンド中ですが、昨年の同時期より5キロも低い。来年はもうちょっと絞って、リバウンドしても70キロを超えないようにしたい。あとは筋肉だな。マッチョムキムキは無理としても、ちょっと胸板を厚くしてみたい。
こんな自由気ままな生活できるのも、弟たちのおかげだな。姪っ子の誕生と、真ん中の弟の結婚。このふたつが今年いちばん大きな出来事でした。
ありがとうございます。
これからもしばらくは、お母さんのことよろしくおねがいします。



About Me

塩入友広【しおいり・ともひろ】
SHIOIRI Tomohiro
元・工作機械メーカー電気制御設計
活性化で価値向上!

・第二種電気工事士
・第三級アマチュア無線技士
・防災士
・放送大学全科履修生(2023-)
・上田市遺族会西塩田支部長
・元上田市消防団第十六分団副分団長
・元上田市消防団音楽隊副隊長
・元塩田公民館手塚分館長
・元手塚青少年健全育成会長

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しおいり せんきょ

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