まとめ更新:4/7-13のごはん

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月曜日の三食。「炭水化物は世界を滅ぼす」という本を読み、すっかり感化されたので夕ごはんに「ごはん」は食べません。
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しかし朝からパスタ…。晩ごはんのかつ丼、ご飯部分は湯豆腐ともやしです。
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水曜日の三食。ロールキャベツおいしかった。
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木曜日、会社の帰りに一杯。日本に帰って、初ビール。
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金曜日の三食。
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土曜日はお花見。少し早かったかな。晩は友だちとのあ→千成寿司。
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日曜日のごはん。晩は母と、お風呂あがりの華龍飯店。ノー炭水化物。
ごちそうさまでした!



About Me

塩入友広【しおいり・ともひろ】
SHIOIRI Tomohiro
元・工作機械メーカー電気制御設計
活性化で価値向上!

・第二種電気工事士
・第三級アマチュア無線技士
・防災士
・放送大学全科履修生(2023-)
・上田市遺族会西塩田支部長
・元上田市消防団第十六分団副分団長
・元上田市消防団音楽隊副隊長
・元塩田公民館手塚分館長
・元手塚青少年健全育成会長

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しおいり せんきょ

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