しおいり◆ブログ

2011年10月

  • 昨日の夜食と今日のごはん

    R7224575.jpg
    昨夜 22:51
    R7224576.jpg
    8:06　グリルにサーモンを投入してシャワーしたところ、出てきたら家じゅう煙だらけ。水を張るのを忘れてた。塩鮭食べたい。ネットで調べたら、海外生活者の塩鮭レシピをいくつか見つけた。あとで試してみる。
    R7224573.jpg
    お昼の写真は昨日の使い回し。
    R7224578.jpg
    20:29

  • きょうのごはん

    朝、爽やかな秋晴れだったので、寒いけど自転車で行こうかな、と思うだけ思ってやめた。おかげで、職場に着いてから忘れ物に気付いても大丈夫だったし、夕方の雨に降られることもなかった。
    R7224571.jpg
    7:30
    R7224573.jpg
    12:10　昨夜仕掛けたチキンカレー。
    R7224574.jpg
    19:15　低脂肪という字につられて買ってきたヨーグルトが加糖だった。

  • 今日のごはん

    今日は三食とも主食がポテト。芋は太るからやめろって医者に言われたの今思い出した。
    R7224568.jpg
    8:24
    R7224569.jpg
    12:13
    R7224570.jpg
    18:52
    サンボマスターをガンガンに聴いてたら、いまさっきヘッドホンの線がアロマキャンドルと接触し後片付けが非常に面倒なことになり落ち込んでる。

  • 今日のごはん

    R7224564.jpg
    9:44　いわしパスタ
    R7224565.jpg
    12:42
    R7224566.jpg
    12:53　おかわり
    R7224567.jpg
    19:48

About Me

塩入友広【しおいり・ともひろ】
SHIOIRI Tomohiro
元・工作機械メーカー電気制御設計
活性化で価値向上！

・第二種電気工事士
・第三級アマチュア無線技士
・防災士
・放送大学全科履修生(2023-)
・上田市遺族会西塩田支部長
・元上田市消防団第十六分団副分団長
・元上田市消防団音楽隊副隊長
・元塩田公民館手塚分館長
・元手塚青少年健全育成会長

Radio Amateur JE0EQH

しおいり せんきょ

最近の投稿

アーカイブ