今年は調子いいなぁと思ってたんだけど、先週の出張以来、ちょっと痛くなってきちゃいました。コールセンターで座ったままだと、これまた調子悪い。カラダ全体が硬くなって、肩まで凝ってくるので、職場でひとり、立って伸びてみたり、うろうろ歩いてみたりしてます。