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今日は一般教書演説。大統領の演説に拍手喝采が送られる様子が全米テレビ中継されるのがアメリカでは年中行事になっている。誰もやじを飛ばさない。日本の首相所信表明とはずいぶん違う。とてもフェアで、見ていて気持ちが良い。去年からは与野党議員がごちゃまぜに席につくようになったそうだ。

日曜日の夜食・・・。いわしの缶詰４個と、桃缶（写真なし）。

月曜日の朝ごはん

Lunch with Chris and Ann at AB&G.

寒かったので、ウイスキー飲みながら、晩ごはん。

今日の朝ごはん。またダイエットに集中するかと思ったが・・・

Philly Cheese Steak!

晩ごはん。今日はビール一杯よけいにつけられちゃったけど、いつもは逆におごってもらってるから、間違いは突っ込まない。お客が少なかったのは、一般教書演説の日だからだろうか。みんな、家族で大統領の演説を見て、この国の将来について語り合う夜。この日ばかりはアメリカを羨ましく思う。

更新が滞っている日は、どこかに出かけていたか、家に帰ってまでパソコンに向かいたくない日のどちらかですが、今週は後者です。

火曜日の三食

水曜日は停電。火災報知器が効かないという理由で、消防が来て館外退去命令。やむを得ず、明るいうちからバーへいってビタミン補給（Vitamin G）。ハッピーアワーで１杯注文１杯無料。

夕ごはんもちゃんと食べた。

木曜日の三食。

金曜日は職場の仲間を誘っていつものバーへ。飲むのと食べるのと話すのに夢中で写真なし。

土曜日の朝ごはん

この日は大雪だった、これ食べにマンハッタンへ。うちの近所は２０センチほど積もったが、街の方はそれほどでもなかった。電車もオンタイム。

本場の肉骨茶は、こんなに具が立派じゃないらしいですが…。４月に確かめる。

バイクショー見てきた。トライアンフなのに、アメリカという名のバイク。

何人かに写真撮影を頼んだけど、構図のセンスは持ってるカメラのグレードに比例しないことが判った。この写真を撮ってくれたおじさんはちゃんと解ってる。ブランドが解るようにハンドルから手を離せとか、いろいろ指示出してくれた。

ドカドカのお兄ちゃん元気ですかー？

うちに帰る途中、駅を降りて吸い込まれるように行き付け（その２）へ。小腹が空いていたところにピザのおこぼれをもらった。常連ばんざい！

今日の朝ごはん。久しぶりだったけど、いつものが半ば自動的に出てくる。常連ばんざい！

カレーライスもおでんも在庫終了。

朝ごはん（ダイエット中）

それでも、せっかくの誕生日だし、おいしいもの食べに出た。

特製のアイリッシュコーヒーも作ってもらった。お店のおごり！

トイレに入ったら大音量の「ハッピーバースデー」が店内に流れてるのが聞こえて、慌てて戻った。

このケーキが思いのほか甘くなくておいしかった。お店のおごり！

４３回目の誕生日はこんな感じでした。お誕生日ありがとう。

ソフト断食をすすめられたのだが、うちには玄米がない。買いに行こうとも思ったが、どうやらオートミールでも同じような感じでいけるらしいので、しばらくこれで粗食に努めてみます。

主食はいくら食べてもいいらしい。おかずはルール違反だが、口寂しかったので鰯の缶詰を少々。あと、キムチの素をたらしてみたり。

ストリクトなルールに従うならコーヒーもジュースもダメらしいのだが、それではストレスになるので、適当な感じで進めます。

日本は、もう1月15日ですね。僕と誕生日が同じのみなさん、お誕生日おめでとうございます。