朝ごはん。この日は、これ一食。



これぞシカゴの景色。ダウンタウンの高架線「エル」


そして、バッキンガム噴水。

だいじな駐在員の仕事でシカゴへ。


ジョンハンコックセンターから望むミシガン湖の絶景！

観光船に乗る。












お昼は、中華街で。







ダイエット中なのに、すすめられると断れない、カツカレー。。。

火曜日の朝ごはん。この日はクルマで出張。

遅いお昼ごはん。学生でいっぱいなのに、メニューの値段ずいぶん高いな、と思ったら、他のお客さんみんな「ハーフ」で注文してた。そうとも知らず、フルで注文。フォーヒア（こちらでお召し上がり）、って言ったら、ウソでしょ？って顔されて…、ハイ、半分トゥーゴー（お持ち帰り）。

水曜日。出直しの朝ごはん。この日は超蒸し暑い中、お昼を抜いて夢中で機械の修理してました。晩ごはんはビールとチキン、写真なし。物価が安くて驚いた…。ビール二杯とチキンで10ドル未満。ビックリ。

木曜日のお昼は前日の朝と同じ。久しぶりの現場仕事で腰を痛くしてしまい、アルコールで癒す。

晩ごはん

デザートは、半分お持ち帰り。

金曜日は、ボストンへ緊急出動したが…、

機械既に直ってます、の連絡で、トンボ帰り。会社でお昼ごはん。

夕食は再びチキン…。癖になってしまうんだよねぇ。

月曜日の朝とお昼は同じ。晩ごはんは豆腐ステーキ。



火曜日の三食。



水曜日の三食。

木曜日の朝ごはん、空港にて。朝８時のフライト、目覚ましは４時半にかけておいたのだが、何故か鳴らずに起きたのはいつもと同じ６時。５分で着替え、空港までクルマを飛ばし、７時前にはセキュリティを抜けてゲートに着いてしまうという奇跡。



ワシントンで乗り換え


パソコンダメ、ビデオカメラダメ、でもレコードプレーヤー持って飛行機乗る人見たことない。

デトロイト

川の反対側はカナダ。

お昼は抜いて、仕事先へ直行。



いきなり夕食…。軽く済ませるつもりだったのだけど、クレーム対応に行ったお客さんが逆に喜んでくれて、現金払いで追加注文。同行の営業マン大喜びで、ステーキご馳走してくれました。

腹ごなしに、デトロイトのダウンタウンを散歩。


パスポート持ってくの忘れたからカナダ側には行けない。



散歩のカロリー消費を台無しにするアイス。だって暑かったんだもん。

金曜の朝ごはんは軽く。

遅いお昼ごはん。もうほとんど夕方。このあと、軽くビール。

それで帰ればよかったのだが、Joe’sの看板を見つけてしまった…。


かに最高

この日もアイス食べたらしい。

帰りの飛行機はアップグレード！ただビールゲット。

遠慮しないで２本め。これ朝ごはんの代わり。



この日３本めのビールは、仕事仲間のお宅にて。

裏庭にバーベキューグリルのあるおうち、いいなぁ。



４本め。このあとワイン、焼酎・・・。深夜１時まで宴は続き、ベッドを貸していただいた。遠慮しなさ過ぎ。

日曜日、戒めの一食。

今日の朝ごはん。レイバーデイ、勤労感謝の日でお休み。

晩ごはん、ついに出た、ダイエットの切り札、キャベツ丼。

月曜日の三食



火曜日の夕食は、お客さんと和食レストラン。〆の中トロ巻き、うどんで１キロ増。

水曜日の朝はチョコと牛乳。これは夕食。写真ないですが、お昼にカツカレー完食してます。やはり外食の誘惑には弱い…。


木曜日も、朝はチョコと牛乳。残りの二食は鮭缶サラダ。



金曜日の三食。

毛糸を替えて、鎖編みから細編みの練習へ進んでます。なかなか根気のいる作業ですな…。

土曜日の朝ごはん


お昼ごはん、炊きたての煮物。ごぼうサラダは、マヨの代わりにごま油としょうゆできんぴら風。

晩ごはんはキャベツ鍋…。次回は味付けを工夫してみたい。

今日は久しぶりに朝食屋へ行った。混んでたけど空席へ案内してくれて、自動的にコーヒー出してくれる。

打ちっ放しで軽く汗を流したあとのビール。このあと映画スパイダーマン見て、冷房で風邪ひいた。

月曜日の朝ごはん…。なんかごちゃごちゃしてるのは、コールスロー（鮭缶入り）です。

手抜きお昼ごはん。

この日は、仕事ソッコーで切り上げてヤンキースタジアムへ。

イチロー狙いで、ライト側、前から５列目。

さいきんレフトやセンター、さらに相手が左投手の場合は控えに回っちゃうイチローさんですが、

なんと！この日は先発９番でライト！すごそこにイチローさん！→Twitter


まずは乾杯！

名物、ステーキバーガー。これおいしい！

ナプキンも、なんかこう、名門球団ヤンキースって感じ全開。







イチローの送りバント、三塁打、スウィッシャーの満塁ホームラン…。8-2でヤンキース快勝。メッツファンも大満足。


火曜日は前日の摂取カロリー考慮し、節制。



水曜日の三食。



木曜日の三食。



金曜日の朝は前日と同じ、チョコとグレープフルーツジュース。お昼は外食、フィッシュフライタコ。晩はごぼう湯豆腐。


土曜日のごはん。

この日は家でゆっくり、ハードロックカフェのピンバッジの整理したり、

編み物したり。（練習中）

今日の朝ごはん。マッシュポテトもグレイビーも賞味期限一年以上過ぎてた…。でも大丈夫。

煮込みの仕込み。うちの煮物に入ってるこんにゃくはいつもこんな感じだった。いざ自分でやってみると、手間のかかるもんですね、お母さん。

お昼も、マッシュポテトとグレイビー。

煮物をシャトルシェフに仕込んで、打ちっ放しへ。

こいつ狙って打ってるのに、まったく方向違い。奴もまったく動じない。

夕食はピザ！高カロリー！

さらにアーティチョークスピナッチディップ！…明日は節制しなきゃ。

煮物できた。今日のにはイギリスで買ってきたライルのゴールデンシロップ入ってる。おいしい！

月曜日の朝ごはん。


お昼は外食。ここはサラダとパンが食べ放題。

晩ごはん。ゆでキャベツに鮭缶とマヨ。

火曜日の朝ごはん。

お昼はマネジャーのおごり。連れてってもらったのは、前日と同じ店。



晩ごはんは、みんなで、出張者Ｈ氏のお疲れさま会。

水曜日の朝ごはん。

お昼ごはん。

鮭缶と茹でキャベツ合わせたのおいしくて、ずっと食べてる。

玉ねぎの買い置き、そろそろ使ってしまわねばと考えるも使い途を思いつかず、あめ色玉ねぎを量産。

こうして、冷凍しておく。



木曜日の三食。夕食の茹でキャベツは、ポン酢で。


金曜日の朝ごはんと、晩ごはん。前の晩に、夏野菜スープを仕掛けておいた。おいしい。お昼は同じスープと玄米ごはん。



土曜日の三食。

今週からコーヒーやめてる。しかし冷蔵庫にあった謎の飲み物、アイス炭酸コーヒー飲んでみた。この夜なかなな寝付けなかったのはこのせいだったか。

久しぶりに朝カレー。

お昼はブロンクスまでダック食べに。


アメリカ式の打ち水。涼しい！





チャリでマンハッタンをうろうろと。

ドミニカの人たちのパレードに遭遇。

今週からビールは控えめにしてます。






おいしそうな食べ物の屋台がたくさん並んでたけど、ビール飲んでたおかげで食欲なし。助かった！

帰宅後、計量して朝より増えてたら夕食抜くつもりだったけど、減ってた。

オリンピック終わっちゃったねぇ。日本応援したり、アメリカ応援したり、イギリス応援したり。ブラジル、リオのオリンピックはどこで見るかな？

月曜日の朝ごはん、うなぎ。

お昼はターキーサンド。

夜はバンガーズアンドマッシュ。見た目はいいが、ソーセージがぜんぜんダメ。

火曜日の朝ごはん。

お昼はカツカレー。

仕事の後は、独立リーグの野球を見に行った。

この日は、ホットドッグ１ドルの日でした。

ウイスキーもある。けっこう飲んだ〜

日が傾いてきて、いい感じ。

スクリーンに映った！

ほら！（拡大）

試合は地元ロックランドボールダーズの勝利。

試合の後、さらに飲む…。

よせばいいのに、深夜食…。

水曜日の朝ごはん

この日はカツカレー自重し、焼魚定食。

晩ごはん（３人で）

木曜日のお昼ごはん


晩ごはん＠フーターズ。このあとスナックみゆきで午前様。

金曜日の朝ごはん

今週二度めカツカレー！

晩ごはんはマンハッタン、ダウンタウンにある博多とんとんというお店へ。

焼き明太子！

レバ刺し！



そしてメインの「もつ鍋」



〆の麺に、

デザートまで。

日付変わって、土曜日の午前2時39分。

遅い朝ごはん


午後のビール

日曜日の朝ごはん。ごぼうサラダ作った。

お昼ごはん

晩ごはん。おうちでごはん食べてる分には割とヘルシーなのだが…。

月曜日の朝ごはん

先週の出張者のおみやげ。僕とセンスが似てる…。（参照）

きんぴら、おひたし、鶏の煮物。

晩ごはんは冷や奴。人参さっと茹でて、胡麻油で。

火曜日の朝ごはんはグレープフルーツジュース。お昼は鶏ごはん。ごはんと具は別々にチンしたほうがよかった…。

鶏の煮付け、冷や奴。
この日から風邪ひき。冷房にやられてしまった。夜眠れず困ったが、今思えば、おクスリと紅茶のカフェインが変に反応してしまったか。水分いっぱい取って、汗がんがんかいて、一晩で治すつもりだったのだが。

水曜日の朝ごはんと、

お昼ごはん。このあと限界を感じ、３時で早退。


木曜日は寝込んだ。翌日からの仕事に備え、晩ごはんだけはなんとか食べることに。

金曜日の朝ごはん。これ食べて、いざ出勤！と思ったが…、カラダが言うこと聞かない。結局２日半も寝込む羽目に。しかし風邪をひくのは、たいてい夏だ。

土曜日の朝ごはん。数日キッチンに立たなかったので、真空調理鍋に煮物を仕込んでおいたのを忘れてた。冷蔵庫の中に残ってた豆腐も悪くなってた。


出張者を空港へ迎えに行き、ついでにいつもの中華へ。


イチローが見られたらと思い、ヤンキースタジアムへ行ってみたけどキップが高くて驚いた。とても手が出せる金額ではないので観戦は断念し、ビールだけ飲んで退散。雨もすごかった。



これからは焼酎にしようと思い、ボトル入れてきた。

きょうのお昼ごはん

晩ごはんはうなぎ。スーパーで焼いてるやつだと思うけど、これがフワフワでとてもおいしかった。写真の一食分は、買ってきた鰻の４分の１。残りは冷凍。

月曜日のごはん。この日は前泊で仕事＠ニューハンプシャー。帰りが遅かった。




火曜日のごはん。晩ごはんに冷や奴と肉じゃが。



水曜日の朝、昼、おやつ。




夕食はMasaさんにて。この夜からスナック通いが始まる…。


お昼にねぎとろ丼…。すばらしい。

帰宅し、夕食の用意を始めたところで呼び出し。二次会に合流。そして三次会。



金曜日は朝ごはん抜き。これはお昼ごはん、


ケータイの画面が壊れてしまった。代替機にはカメラがない…。








Masaさん三れんちゃん。その後のスナックも三れんちゃん。


土曜日の朝ごはん。

この日は、出張者と一緒にマンハッタンへ。空母イントラピッドに見慣れぬドーム。スペースシャトル、エンタープライズはこの中へ収まったようだ。

フェリー乗り場の駐車場。ここにF1レースのパドックを設けるつもりでいるらしいが、まったく準備してる様子はない。






五番街のルイヴィトンが草間彌生仕様になってた。



遅いお昼はお魚のアラカレー！すばらしい。




腹ごなしにブルックリン橋を散歩。なんか火事…。


しかも工事で景色がイマイチ…。





このあと例のスナックへ。休みのママを急遽出動させることに成功。すばらしい！

きょうのお昼ごはん。せたが屋ラーメンの冷やし中華〜

外食続きで異臭を発し始めていた鶏肉を急遽調理。ギリギリセーフだったか。豆腐は諦めた。

かにスパゲッティ。このあとおかわりでサーモンスパゲッティ…。
ダイエットは振り出しに戻る。