Monday 1/21









Tuesday 1/22



Wednesday 1/23




Thursday 1/24









Friday 1/25

晩ごはんに、湯豆腐。写真なし。
Saturday 1/26






Sunday 1/27





Monday 1/28



Tuesday 1/29




先週の顔写真を見た熱心なブログ読者から、僕の顎のラインが相当やばくなっているとの指摘。確かに、さいきん食べ過ぎである。一日の終りに、その日食べたものを顧みること、ここのところしてなかった。まとめ更新よくない。一日一日、ちゃんと生きよう。

たらこチューブの消費期限切れてた。一気に消化する。

お昼これ×２

晩ごはんはこれだけにしておくつもりだったのだが。

日本酒は調味料。のはずだったのだが、お燗酒飲みたくなっちゃって、つい。

加湿器出してきた。もっと早く出せばよかった。

木曜日の朝ごはん

お正月に帰省したひとのおみやげ、その１。

お昼ごはんも、パエリヤ。

さいきん海外駐在員にいちばん喜ばれる日本みやげは、こちらです。

晩ごはん〜

映画見ようと思ったが、時間が合わず、店を変えて飲み直し。

金曜日の朝ごはん。パエリア終了。

カツカレー初め

夕方、喉が渇いた某ベンダーさんがカジュアルなご年始に登場。

そして、店を変えて飲み直し。

きょうの朝ごはん

お昼はサンフランシスコで買ったピロシキ。冷凍しておいた。

晩酌。。。

明日食べるパエリヤの仕込み完了。写真にないけど、つまみ食い少々。安定のうまさ…。

ハリケーンの影響か公園が封鎖されてて、自由の女神の向こうに昇る初日の出を今年は拝むことができませんでした。

ギースさんたちの朝ごはん

僕の朝ごはん。

久しぶりに、パエリヤ作った。サーモンパエリヤ。


あるとどうしても食べちゃう、夜食…。これでも、元日の体重としては、昨年より５キロ少ないんです。
今年の目標は、68キロ。暴食しても70キロを超えない基礎体重を確立させたいな。

夕方にスーパー行って何でも揃っちゃう。

おやすみなさい。

いただきもののソーセージとチーズ。あればばくばく食べてしまう。

健康的な、朝ごはん。

お昼のスープ。台湾スーパーで買ってきたつくね玉。

夕食には、味を変えてカレー風味。

晩酌に冷奴…。よせばいいのに
恒例となりました、年末のごあいさつ。
アメリカ暮らしも丸３年になっちゃいました。体調管理は、まぁまぁ、そこそこに、がんばっていはいます。いまリバウンド中ですが、昨年の同時期より５キロも低い。来年はもうちょっと絞って、リバウンドしても70キロを超えないようにしたい。あとは筋肉だな。マッチョムキムキは無理としても、ちょっと胸板を厚くしてみたい。
こんな自由気ままな生活できるのも、弟たちのおかげだな。姪っ子の誕生と、真ん中の弟の結婚。このふたつが今年いちばん大きな出来事でした。
ありがとうございます。
これからもしばらくは、お母さんのことよろしくおねがいします。

行くのに４日かかったけど、帰りは６時間弱。

マンハッタンからの帰り、電車の乗り換え待ちでよく寄ってたバーが綺麗になってた。もう、改装して一年になるそうだ。前はろくな食事出さない店だったと記憶してるが、なんかおしゃれなレストランに業態変更してた。

おでん、３回ぶんくらい用意したんだが、おいしくて、つまみ食いが止まらない…。