一週間のごはん

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月曜日の三食
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火曜日の夕食は、お客さんと和食レストラン。〆の中トロ巻き、うどんで1キロ増。
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水曜日の朝はチョコと牛乳。これは夕食。写真ないですが、お昼にカツカレー完食してます。やはり外食の誘惑には弱い…。
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木曜日も、朝はチョコと牛乳。残りの二食は鮭缶サラダ。
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金曜日の三食。
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毛糸を替えて、鎖編みから細編みの練習へ進んでます。なかなか根気のいる作業ですな…。
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土曜日の朝ごはん
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お昼ごはん、炊きたての煮物。ごぼうサラダは、マヨの代わりにごま油としょうゆできんぴら風。
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晩ごはんはキャベツ鍋…。次回は味付けを工夫してみたい。
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今日は久しぶりに朝食屋へ行った。混んでたけど空席へ案内してくれて、自動的にコーヒー出してくれる。
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打ちっ放しで軽く汗を流したあとのビール。このあと映画スパイダーマン見て、冷房で風邪ひいた。
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