月曜日の三食



火曜日の夕食は、お客さんと和食レストラン。〆の中トロ巻き、うどんで１キロ増。

水曜日の朝はチョコと牛乳。これは夕食。写真ないですが、お昼にカツカレー完食してます。やはり外食の誘惑には弱い…。


木曜日も、朝はチョコと牛乳。残りの二食は鮭缶サラダ。



金曜日の三食。

毛糸を替えて、鎖編みから細編みの練習へ進んでます。なかなか根気のいる作業ですな…。

土曜日の朝ごはん


お昼ごはん、炊きたての煮物。ごぼうサラダは、マヨの代わりにごま油としょうゆできんぴら風。

晩ごはんはキャベツ鍋…。次回は味付けを工夫してみたい。

今日は久しぶりに朝食屋へ行った。混んでたけど空席へ案内してくれて、自動的にコーヒー出してくれる。

打ちっ放しで軽く汗を流したあとのビール。このあと映画スパイダーマン見て、冷房で風邪ひいた。