突然、冬に逆戻り。

木曜日 7:34
お昼はオートミールにチーズをかけて。おかずはミニハンバーグ２個とほうれん草のピーナツあえ。

木曜日の 22:14

金曜日の 7:40　牛乳でかいの買ってきた。
お昼はオートミールに梅干しおかか乗せて。おかずはミニハンバーグとほうれん草のピーナツあえ、グリーンサラダ。

19:40　冷凍しておいたカレー。

今日の 10:02　スパニッシュオムレツ風。

12:49

17:34
20時過ぎにホッケーを観にスポーツバーへ。ビール3本とバファローウィング10本。久々に体重を68キロ台まで戻したから、まぁいいか。試合は第3ピリオドで追いつかれ、延長のあとシュートアウトで負け。ここ何試合か後半一気に崩れることが続いてます。