今日の食事、それと鶏のこと。

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6:48 朝ごはん。やはり、パスタのコストパフォーマンスはすばらしい。一袋500グラム19ペンスで、4食分はとれます。サラダは一袋49ペンスで、同じく4食分。トマトソースやジュースのコストを考えても、これ一食せいぜい40ペンスくらいではなかろうか。
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13:27 ミーティングが長引いて、ちょっと遅めのランチタイム。日本と違って、チャイムと同時に食堂へ向かうということはありません。
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14:05 お裾分けにドーナツをひとつもらいました。5つ入って65ペンスとは、これまた激安。
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18:32 晩ごはん。ここ数日、明らかにタンパク質が足りていないので、ポークソテー風にしてみました。オーブンだといい感じに脂も落ちるので、少しはヘルシーかもしれません。
安いタンパク源といえば単純に鶏肉や卵を連想するんですが、こちらではそれらがけっこういいお値段なのです。確かメガマートでは豚が100グラム98円で、鶏の胸肉なんて38円くらいで売っていたような気がするんだけど、逆にこちらでは豚や牛よりも鶏の方が高級品。卵もどどーんと山積みされてはおらず、かなり控えめに売られています。
今日の天気:曇り時々雨

今日の食事、それと鶏のこと。” への2件のフィードバック

  1. 塩入殿!!
    エゲレス生活満喫しているようですのぉ~~~~
    毎回日記楽しく見ておりますよ。
    それにしても、なかなか料理上手「っぽい」感じだねwww
    帰国する際は是非、消防団コミュというわけではないけど、一献傾けて赤毛人の話を聞きたいところです。

  2. らがーさん、ご無沙汰してます。
    上田は今年も暑いらしいですね。
    消防もお祭りも一段落したところでしょうか?
    見せるつもりで用意しないとロクな食事をしないと思うので、
    こんな感じで記録を続けていくつもりです。

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