昨日の早朝に分団長から頼まれ、分団備品のテントをあじさい祭りに急遽貸し出したのですが、その際に日課のラジオ体操を行わずして緊急出動したため、背中のスジをちょっと痛めてしまったようです。なので、今朝はちょっとダラリンコ気味。ウォーミングアップは大切ですね。
さて、明日の出張に備え、そろそろ飽きてきたiPodに新曲追加しようかな。
まずは、レンタル屋さんへGo！

テレビ体操を見ると、いつもやってるラジオ体操がいかに間違っているのかわかります。ストレッチ効果を高めるため、もしかしたら僕が子どもの頃に習ったものより改良されているのかもしれません。