おれ、肝臓のデータが悪くてさ、食生活を改めないと早死にするよ、と主治医の先生に言われてるんだよ。
そんな話をしていた三時休み、ジンジャーエールをゴクゴク飲む僕に『しおいりさん、早死にしたいですか?』と小池くん。
今日もお昼にはマーボーライスとラーメンを軽々たいらげちゃったし。
まったく自覚がない僕に、小池君も呆れたんでしょう。
そんな今夜も、ミニストップでソフトクリーム。
しかもサラミとチューハイをお持ち帰り。
ホントに早死にしちゃうよ、このままじゃ…
おれ、肝臓のデータが悪くてさ、食生活を改めないと早死にするよ、と主治医の先生に言われてるんだよ。
そんな話をしていた三時休み、ジンジャーエールをゴクゴク飲む僕に『しおいりさん、早死にしたいですか?』と小池くん。
今日もお昼にはマーボーライスとラーメンを軽々たいらげちゃったし。
まったく自覚がない僕に、小池君も呆れたんでしょう。
そんな今夜も、ミニストップでソフトクリーム。
しかもサラミとチューハイをお持ち帰り。
ホントに早死にしちゃうよ、このままじゃ…
そんなしおちゃんにお薦めなのが、「ホッピー」でーす。
ホッピーは一応ノンアルコールビールに属していて、カロリーもビールに比べて約1/3ぐらいだったかな？
まあ、実際ホッピー飲むのも週末だけですけどね。焼酎ちょっと入れて。つまみは肉類は湯通ししたもの、ナッツ類はＢＡＤ．ですかね。食べてもゆでたソーセージ。
後は、水、お茶。１日３Ｌくらいかな。
腹半分、ほしい物ではなく、体が必要としてるものを摂るといいかも。まずは我慢、ガマン。
そうそう、ＭＢＴの靴はいてウォーキングだよ！
しおちゃん。今日いいこと聞きました。商社の方ですが。
やはり、肝機能回復には水分。
常温の水で、２～３Ｌは飲みましょう。
ヘルシア飲んで、水飲んで、ずいぶん肝機能よくなったよとききました。
コーヒーより水。これだね！