今日のごはん

今朝の体重77.1kg、体脂肪率22%。

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やっと夏らしい暑さになったので鰻の日にした。お昼ごはんはKさんから頂いた氷見糸うどん。澱粉を含んだ麺でコシ喉越しとも良い感じ。ごちそうさまでした!

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