2007年7月 のアーカイブ

今日のチューニング中

2007年7月31日(火)19:32

今日のやっぱり来たよ

2007年7月31日(火)19:28


仕事そっちのけ

今日のアフターファイブ

2007年7月31日(火)19:26


ラッパひみつ訓練

今日のお昼ごはん

2007年7月31日(火)12:07


ハンバーグとクリームコロッケ

ごちそうさまでした!

今日の夕ご飯

2007年7月30日(月)20:57


土用の鰻、鹿児島産だって。

リバウンド!

2007年7月30日(月)17:30

けっこう食べても体重変わんないじゃん!

と妙に自信がついちゃたんで、
ここしばらく我慢しない食生活を続けていたんですが、、、

やっぱりデータは正直ですね。
4日連続で70キロを超えてしまいました。

shioiriの体重shioiriの体脂肪率

体重よりも先に、体脂肪率が先に上昇トレンドに変化してます。
運動量を増やしているわけではありませんから、
やっぱり食べた分はそのまま身についてしまうみたい。当たり前か(^^)

せっかくの努力を無駄にしないよう、再び注意していきたいと思います。

スケジュール 7/29〜8/11

2007年7月29日(日)21:42
29 30 31 1 2 3 4
喇叭隊練習
夏まつり
          有休
喇叭隊練習
音楽隊演奏
三好町
夏まつり
  喇叭隊練習 喇叭隊練習
音楽隊練習
喇叭隊練習 喇叭隊練習
5 6 7 8 9 10 11
消防操法
県大会
          音楽隊練習
福祉協議会   音楽隊練習    

熊情報

2007年7月29日(日)21:12

ド近所に熊さんが出歩いているそうです。
普段のワンコ散歩コースですよ。そんなに山じゃないんですけどね。
野生の熊は見たことないので、ちょっと見てみたい気もします。

夏まつりふれあい村 in 西塩田

2007年7月29日(日)20:52

今年で18回目。ずいぶんと大きなイベントになったものです。
今回は初めて準OBという立場でプチ手伝いをさせてもらいました。

OBがお金を出し合って買った綿あめマシーン!
(僕は出資してないけど)
抜群の利益率で、これからのイベントで大活躍しそうです。
でもやってみると、これが結構難しい!

今回、さくら国際高等学校のみなさんが全面的にお手伝いしてくれたんですが、もはやお手伝いの域を超え、第一線の戦力として大活躍してくれました。
わたあめコーナーも、経験者「ともちゃん」はじめ三人娘が大活躍。おじさんたちはすっかり楽をさせてもらっちゃいました。

みなさん、お疲れさまでした。

今日の立役者

2007年7月29日(日)14:15


わたあめ娘ありがとう!